Fomba fifandraisan-doha misy poizina sy fomba fifandraisana mahasalama

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 5 Février 2021
Daty Fanavaozana: 28 Jona 2024
Anonim
Fomba fifandraisan-doha misy poizina sy fomba fifandraisana mahasalama - Psikology
Fomba fifandraisan-doha misy poizina sy fomba fifandraisana mahasalama - Psikology

Votoatiny

Miomana amin'ny fihodinana faha-3 ianao ary reraka. Ianao sy ny olon-tianao dia niady tamin'ity ady ity ho an'ny toa mandrakizay, ary toa handeha lavitra ianao. Ny fihodinana rehetra tonga sy mandalo dia tsy mamokatra fa mihabe isaky ny iray minitra. Tonga amin'ny fotoana iray ianao izay toa tsy misy vahaolana. Ary manontany tena ianao avy eo hoe: "Hahomby ve ity?" Milalao ny fifandraisana ao an-dohanao ianao ary manomboka manontany tena raha mbola hihatsara izany.

Ny fifandraisana eo amin'ny mpiara-miasa dia mety ho dihy marefo. Mandritra ny fiaraha-mientana, ny fifandraisana dia afaka mijery mahafinaritra sy mirindra. Saingy miaraka amin'ny dingana iray tsy ahafahana mifandrindra, ny mpivady dia afaka mahita fa sahirana miverina amin'ny tongony izy ireo ary lasa gadona. Ka inona no mitranga rehefa mandihy waltz ny mpiara-miasa iray ary ny iray kosa mandihy ny tango? Manjary korontana fampisehoana iray izy io ary mety hahatonga ny mpijery tsy mahazo aina sy tsy mahasalama. Ary ny mpandihy dia afaka mahatsapa ho sorena sy reraky ny reraka.


Ireo mpampita hafatra ara-pientanam-po sy ara-tsaina

Mifampiresaka amin'ny fomba samihafa ny olona. Diniho ny hevitry ny mpampita hevitra ara-pientanam-po sy ara-tsaina. Ireo mpampita hevitra ara-pientanam-po dia maneho ny heviny mifototra amin'ny fahatsapany, ny fandikany ary ny "fony". Mety haneho ny fihetseham-pony am-bava izy ireo, ary koa, tsy amin'ny fomba fiteny, maneho fihetsika toa ny tomany, mihomehy ary, amin'ny tranga sasany, miantsoantso (milaza vitsivitsy). Ny fifantohana dia mety amin'ny fanehoan-kevitra fa tsy ny zava-misy. Ireo mpampita hevitra mahay kognitika dia maneho ny heviny mifototra amin'ny zava-misy, ny antony ary ny lojika. Raha tokony hifantoka amin'ny fiantraikan'ny toe-javatra amin'izy ireo izy ireo, ireo mpampita hevitra mahay kognita kosa dia hampifantoka ny sain'izy ireo amin'ireo vahaolana sy fitsipika. Mety haneho ny heviny sy ny fomba fijeriny am-bava izy ireo, saingy afaka mampiseho fampitana tsy fitenenana am-bava rehefa maneho ny fisafotofotoany sy ny fahasosorany.

Andao hojerentsika izao toe-javatra manaraka izao: ny ray aman-drenin'ny zatovo dia tsy mitovy hevitra amin'ny fomba famaizana azy noho izy mody 15 minitra aorian'ny famerenam-potoana. Ilay renim-pianakaviana, mino ny maha-zava-dehibe ny fitazonana fetra tsy miova, dia manandrana mamoaka ny zanany lahy mandritra ny faran'ny herinandro. Ilay raim-pianakaviana, mino ny fahatakarana tsy miankina ny toe-javatra tsirairay mba hamantarana ireo mety haningana, dia nanolo-kevitra ny hanome fampitandremana ho azy ireo ary hanala ny findainy mandritra ny alina. Nanjary hita fa sosotra ilay renim-pianakaviana, niampanga ny vadiny tsy nanohana azy velively ary tsy nanisy lanjany ny toe-tsain'ny ray aman-dreniny. Toa misavoritaka ilay raim-pianakaviana ary nanazava fa ny zanany dia nanana antony marim-pototra nahatonga azy ho tara anio ary manana làlana tsara mihazakazaka haingana ka mandraka androany alina. Miady hevitra izy ireo ary raikitra ny fifaneraserana. Ilay renim-pianakaviana izay nitomany izao dia nanala ny tenany tamin'ny resaka ary niditra tao amin'ny efitranony, nanidy sy nanidy ny varavarana tao aoriany. Hitan'ilay raim-pianakaviana ny fihetsiky ny vadiny ho toy ny manondro toerana ilaina, nanakodia ny sorony izy ary nanomboka nijery ny fandaharana tamin'ny fahitalavitra. Matory tsy misy vahaolana ry zareo ary sosotra be. Rava ny fifandraisana.


(Azafady mba jereo ity fanilihana manaraka ity: tsy midika velively, fa ny fiheverana fa ny vehivavy dia matetika no mpampita fihetseham-po ary ny lehilahy dia mety ho mpampita hevitra mahay. Ny fomba fifampiresahana dia samy hafa amin'ny olona tsirairay, na inona na inona volon-kodiny. dia soso-kevitra indrindra fa ny fifehezana ny zaza dia mandaitra indrindra rehefa vita ny fiaraha-miasa ary nifanarahan'ny mpikarakara).

Amin'ity toe-javatra ity, na dia misy fisehoan-javatra mihazakazaka iray aza, dia misy resaka roa samy hafa sy misaraka. Ny reny, amin'ity tranga ity, dia miaro ny fanamarinana sy ny firaisankina. Ny fifantohany dia ny fanehoana ny fahatsapany ho tsy re akory. Ny raim-pianakaviana dia miady hevitra momba ny heviny momba ny fomba tsara indrindra hamahana ny olana eo am-pelatanany sy hifehezana ny zanak'izy ireo amin'ny fomba mety. Ny waltz. Ny tango. Rehetra ao anaty fias iray mampiahiahy, offbeat, tsy mifandrindra ary mahasosotra.


Fiteny fitiavana

Gary Chapman dia nanondro fiteny fitiavana 5 izay mety hisy fiantraikany amin'ny fifandraisan'ny tsirairay: teny fanamafisana, asa fanompoana, fandraisana fanomezana, fotoana ilaina ary fikitika ara-batana. Ireo fiteny ireo dia miavaka amin'ny olona tsirairay ary mamaritra ny fomba anehoan'izy ireo fitiavana sy andrasana fitiavana avy amin'ny hafa. Tahaka ny mpampita hafatra ara-pientanam-po sy ara-pahalalana, ny mpiara-miasa dia mety tsy mitovy amin'ny fitiavany, izay mety hisy fiatraikany amin'ny fifandraisan'izy ireo sy ny fifandraisany. Ny teny fanamafisana dia entina hilazana ny teny hoe fitiavana sy fifankatiavana. Ny asa fanompoana dia manondro ny fihetsika mety hataon'ilay olona mba hanehoana ny fiahiany sy ny fitiavany. Ny fahazoana fanomezana dia tsy manasongadina ny fitiavam-bola, fa mifantoka amin'ny fahatsiarovan-tena izay ilaina amin'ny fanomezana sy fandraisana mari-pitiavana. Ny fotoana kalitao dia mety ahitana fotoana tsy tapaka tapaka hifaneraserana. Ny fikasihana ara-batana dia manondro ireo fihetsika maneho fitondran-tena izay maneho ny firaiketam-po sy fientanam-po.

Ny fiteny fitiavana ao anaty fifandraisana dia mety samy hafa ihany koa, izay mety hisy fiantraikany amin'ny mety hisian'ny fahatapahana fifandraisana. Ohatra, ny mpiara-miasa iray dia mety mamaritra ny fitiavana amin'ny teny fitiavana ary noho izany dia manantena ny fanehoana izany avy amin'ny olon-tiany. Ny olon-tiany, etsy ankilany, dia mety hampiasa asa fanompoana ho mariky ny fanoloran-tenany sy ny fitiavany. Ilay teo aloha dia mety tsy handika ny voka-dratsin'ilay sakaizany hanadio ny fiarany na hamoritra ny fanasan-damba ho mariky ny fitiavana ary mety hahatsiaro ho lavitra sy tsy tiana. Ny mpiara-miasa aminy dia mety hahatsapa ho ambanin-javatra kely na manambany noho ny hetsika tsy fantatra na manamarina. Toy izany koa, amin'ny ohatra natolotra teo aloha momba ny ray aman-dreny izay manandrana mifehy ny zanany, dia mety hahatsiaro tena ho tsy manan-kery ilay reny satria nanomboka nijery ny lalao ara-panatanjahantena ny sakaizany; na izany aza, ny tanjony dia avy amin'ny toerana tsara, satria izy mandika ny fihetsiny ho fangatahana tsiambaratelo sy toerana malalaka.

Midika ve izany fa tsy maintsy tsy hahomby ireo mpivady samy manana ny fomba fampitan'izy ireo? Tsia tsia. Raha ny fiheveran'ny saina hendry dia ny fomba fijery tsara indrindra dia ny fampifangaroana ny fihetsem-po sy ny lojika. Ka ahoana no fomba fiasan'izany rehetra izany? Mety hanampy ny fanandramana ireto dingana manaraka ireto:

1. Ekeo fa tsy mitovy ny fomba fampitanao.

Ny zavatra tsotsotra toy ny fanekena dia mety hitarika amin'ny fanantenan'ny tsirairay ny zava-misy. Ny fanekena dia mitaky fanekena ihany koa fa tsy afaka manova ny fihetsiky ny hafa sy ny fomba fisainany ianao. Ny fiatoan'ny fifandraisana dia afaka manomboka rehefa manandrana mahazo ny iray hafa hahatakatra ny fihetsem-pony ny iray raha ny hafa kosa miady mafy hanaporofo ny lojika ao anatin'ny vahaolana arosony.

2. Ny fanamarinana dia tsy midika hoe fahatakarana.

"Mahazo tezitra ianao" dia tsy mitovy amin'ny "Ianao tokony tezitra ”na“ azoko NAHOANA tezitra ianao ”. Ny fanamarinana dia midika fotsiny fa fantatrao ilay hevitra ezahin'ny namanao atao. Mety tsy hanaiky ianao. Mety hieritreritra ianao fa mampihomehy na tsy misy dikany. Fa ekenao fa mihaino ianao.

3. Makà fotoana hiresahana na fomba.

Mandania fotoana kely hiresahana ireo fahatsapana efa nolazaina ary avy eo manome fotoana hamahana ny fiheverana izay hita ihany koa. Rehefa manao izany ianao dia mampitombo ny mety hisian'ny famahana sy ny fiaraha-miasa. Mifanome rariny ianareo. Nanjary lasa miray hina indray ianao. Tompondaka tamin'ny ekipa tag tsy resy. Izay tianao hiantsoana ny tenanao.

4. Indraindray izany no hafatra ary tsy ny fanaterana.

Indraindray dia mety ho mora kokoa amintsika ny mifantoka amin'ireo fihetsika fa tsy amin'ny hafatra na fikasana. Azontsika atao ny mandika ny fifandraisana mifototra amin'ny zavatra inoanay sy ny soatoavintsika fa tsy mitady fanazavana hafa mifantoka amin'ny zavatra inoan'ilay mpiara-miasa amintsika. Ny fampatsiahivana ny tenantsika fa ny fihetsika na fitondran-tena ataon'ireo mpiara-miasa amintsika dia mety tsy natao hiteraka lolompo na fanaintainana dia mety ho sarotra ny mampitombo ny fahatsapantsika.Saingy mety mety hanampy amin'ny fanesorana ireo sakan-dàlana mankany amin'ny fifandraisana izay mety hialana.

5. Manehoa fankasitrahana.

Makà fotoana hanehoana fankasitrahana noho ny fandinihana ny fomba fisainana na fahatsapana ivelan'ny faritra mampionona anao. Lazao hoe "misaotra" nihaino.

Ny fisian'ny fomba fifandraisana tsy mitovy dia afaka mampisaraka sy manamafy ny fifandraisanareo. Azonao atao ny manimba tena na mifameno. Tsy antenaina na voatendry ho fahombiazana izany. Ny fananana fifandraisana, na dia mahaliana sy mahaliana aza, dia mitaky ny hampiasan'ny olona tsirairay ny haavon'ny fahalemena izay mety tsy hahazo aina. Tsy te handratra isika fa mamela ny tenantsika hisokatra foana amin'izany. Eo no ipetrahana ny fifampatokisana. Na izany aza, na dia eo amin'ny fiaraha-miasa amin'ny olon-kafa aza isika dia mbola olona nanatsara ny fomba fifandraisanay sy ny lamina nandritra ny androm-piainantsika, miorina amin'ny zavatra niainantsika tamin'ny fianakaviana, namana, mpiara-miasa ary olon-tsy fantatra. Ireo lamina ireo dia voahidy ao amintsika ka tsy azo ovaina.

Amin'ny fanekena ny fomba fifandraisan'ny samy izy, dia ekenao fa mety hatanjaka kokoa ianao amin'ny dihy iray ary ny vadinao kosa mety hatanjaka amin'ny iray hafa. Na izany aza, rehefa miara-mandihy ianao dia mampiasa ny tanjanao roa hanehoana ny fahamendrehana sy ny fahasoavana.