Fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny mpivady: Mendrika hanaovana andrana ve izy ireo?

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 6 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny mpivady: Mendrika hanaovana andrana ve izy ireo? - Psikology
Fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny mpivady: Mendrika hanaovana andrana ve izy ireo? - Psikology

Votoatiny

Ny fandehanana any amin'ny fitsabahan'ny fitsaboana mpivady no fomba tsara indrindra hiverenan'ireo mpivady amin'ny laoniny ny fifandraisan'izy ireo, ny fomba taloha nandritra ny vanim-potoanan'ny volan-tantely. Ny fialan-tsasatry ny mpivady dia mety ho fandaharan'asa maharitra herinandro na fialantsasatra faran'ny herinandro fohy izay natao handany amin'ny vadinao. Ny tanjona dia ny hampiala anao lavitra ny toerana mahazatra anao, tsy ara-batana sy ara-jeografika ihany, fa amin'ny fahazarana isan'andro amin'ny ady ihany koa. Fotoana iray hanalavirana ny toe-tsainao sy ny fientanam-po amin'ny toe-javatra misy fihenjanana any an-trano hialana sasatra sy hahazoana fahatakarana tsara kokoa ny zavatra sasany momba ny fifandraisanao.
Noho izany, ahoana no hanatsarana io fifandraisana io amin'ny fifandraisana, mety hanontany ianao? Ireto misy zavatra 3 ataon'ny mpiara-miasa mandritra ny fialan-tsasatry ny mpivady sy ny fomba hanampiany anao hanova ny fifandraisanareo ho tsara kokoa:


1. Fantaro izay tena mitranga

Ny fandehanana any amin'ny fialan-tsasatry ny mpivady dia toy ny fihemorana ary mijery ny fifandraisanao ivelany. Manam-potoana hiresahana momba ny inona avy ny tsirairay aminareo ankehitriny. Fotoana mety hiresahana ny fihetsem-ponao sy ny fanahianao; fotoana hametrahana fanontaniana toy ny hoe: “Fa maninona ianao no mangatsiaka sy lavitra?” na "Nahoana no niova ny toe-javatra?". Manalavitra ny ankizy sy ny asa dia ho afaka hifantoka amin'ny fiezahana handamina ny zavatra manomboka amin'ny fankatoavana sy fifantohana amin'ny tena olana ianao. Ny fialan-tsasatra dia manome fotoana ny mpivady hiara-irery mba hahatsiarovan-tena sy hamorona, fa ity traikefa ity dia tsy vakansy mahafinaritra fotsiny. Mety ho mpanokatra maso tena izy.

2. Mamelombelona ny lelafo

Ny mpivady dia mandany fotoana tsy dia misy kalitao kokoa noho ny ankizy, ny iraka ary ny asa. Afaka nanonitra an'ity fotoana very ity izy ireo tamin'ny alàlan'ny fialamboly fitsaboana mpivady. Eo no ahafahan'izy ireo mamelona indray ny lelafo hamonjy ny filan'ny fientanam-po tsy ho faty. Ny fandehanana any amin'ny fitsidihan'ny mpivady fitsaboana dia hanome fotoana anao hanana alina feno fitiavana miaraka amin'ny vadinao na daty fisakafoanana labozia nofinofy efa nomaninao hatry ny ela fa tsy vitanao mihitsy satria mikorontana fotsiny ny fiainana. Ity koa no fotoana hanokanananao an'izao tontolo izao sy hilofosanao eo imason'ny tsirairay avy sy ny fifankatiavany. Aza adino, ny fifandraisana dia mitaky fotoana sy ezaka be avy amin'ny andaniny sy ny ankilany. Ny fanasana azy hisintaka dia fomba iray hilazana amin'ny sakaizanao fa tsy raisina an-tanana izy ireo.


3. Mamaha olana

Ny fialan-tsasatra fitsaboana ho an'ny mpivady no toerana mety hiresahanao ny olanao sy hahitanao ny fomba hamahana ny olanao amin'ny alàlan'ny fanampian'ny mpitsabo anao amin'ny maha antoko tsy miandany anao. Ity koa no fotoana ifanakalozan-kevitra momba ny lesoka samy hafa miaraka amin'ny loha milamina sy fo malalaka. Angamba, tsy dia mifankahala intsony ianareo aorian'ny faran'ny herinandro fatorana sy fandraisana anjara amin'ireo hetsiky ny mpivady. Na dia andro iray mahazatra ao amin'ny fotoam-pivoriana fitsaboana ho an'ny mpivady aza dia miresaka daholo ary tsy mahafinaritra, fialan-tsasatra fitsaboana ho an'ny mpivady no nanome anao fotoana hialana sasatra rehefa irery miaraka, hieritreritra ny olanao, ary hieritreritra tsara momba ny fiarahanareo. Ny fanalavirana ny fiainanao sahirana dia mety hanamaivana ny sainao sy ny fonao, ary amin'izany toetra maha-olona anao izany vao tena hahatsapa ianao hoe ahoana no tadiavinao ny zavatra misy eo amin'ny fifandraisanao. Rehefa tapitra ny fisotroan-dronono dia azo atao tsara ny hahafahanao mamaha ny olana ara-panambadiana na ny olana eo amin'ny fifandraisana.
Ankehitriny rehefa fantatrao ny tombontsoa azonao raisina avy amin'ny fandehanana any amin'ny fitsaboana amin'ny mpivady, dia zava-dehibe ny mandinika raha tena izany no ilainao. Raha eny dia ahoana no fomba fidianao ny karazana hetsika mety aminao sy ny vadinao? Misy karazana fialan-tsasatra fitsaboana ho an'ny mpivady ary ohatra vitsivitsy izao:


1. Ara-panahy na ara-pinoana

Ireo fialan-tsasatry ny mpivady miorina amin'ny fivavahana sy voalamina tsara dia tsara ho an'ireo izay te-hanamafy orina ny fony sy ny sainy amin'ny maha-olona azy ary ho mpivady eo ambanin'ny fiangonan'ny fiangonany. Ireo hetsika ireo dia mihodina manodidina ny soratra masina momba ny fitiavana ary manampy amin'ny fampahalalana momba ny fikarohana psikolojia. Ity hetsika ity dia manome hevitra amin'ny fomba hanamafisana orina ny fifandraisana.

2. Fanabeazana

Ity karazana fitsaboana ny mpivady fitsaboana ity dia mifantoka bebe kokoa amin'ny fanomezana fampahalalana sy fanazavana fikarohana ara-tsiansa sy ara-empirika izay mety hanampy ny mpivady hiatrika ny olany. Miankina amin'ny fanatonan'ny mpitsabo anao koa izany. Ny sasany amin'izy ireo dia hanome anao valiny mahitsy ho an'ny fanontanianao momba ny fifandraisanao, fa ny sasany kosa aleony ny adihevitra misy lafiny telo eo aminao sy ny vadinao, notohanan'ny mpitsabo anao, mba hahafahanao mamantatra ny zavatra samirery. Izany dia fomba fiasa mifototra amin'ny teôria amin'ny famahana ny olan'ny mpivady.
Ho an'ny mpivady fitsaboana fialan-tsasatra mba hahita fahombiazana ary hisy vokany mahomby, ireto misy zavatra vitsivitsy hodinihina:

3. Fifanarahana

Ny fialan-tsasatra fitsaboana ho an'ny mpivady dia tsy hahomby mihitsy raha terena fotsiny ao ny iray aminareo. Ny tena tanjon'ity hetsika ity dia ny famahana ny olan'ny fifandraisana ary ny fananganana ny fitiavana, ny fifampitokisana ary ny fifankatiavana eo amin'ny samy mpiara-miasa. Ahoana no hahafahanao mamerina ny zavatra mandeha indray raha tsy an-tsitrapo ny fandraisana anjara? Raha jerena izany dia tena zava-dehibe ny fahavononanao sy ny namanao handalo ny fizotrany.

4. Fotoana

Eny, ny fotoana tokoa no zava-drehetra. Raha tsy nandeha tamin'ny voalohany ny fitsidihan'ny mpivady fitsaboana dia tsy midika izany hoe tsy fahombiazana. Angamba ianareo roa tsy vonona ny havela irery ao amin'ny efi-trano iray ihany ankehitriny, fa miaraka amin'ny fotoana sy ezaka bebe kokoa dia afaka manao izany ianao amin'ny farany. Aza milaza fotsiny fa mandany fotoana sy vola ny fialan-tsasatry ny mpivady fitsaboana. Ireo therapists izay mitarika anao amin'izany dia matihanina mahay sy mahay tsara ary ny fahombiazan'ny dingana dia tsy miankina amin'izy ireo irery. Ny olana dia, mino isika fa ny zava-drehetra dia azo alamina avy hatrany na voavaha. Tsy mihatra amin'ny adin'ny fifandraisana izany. Raha tena ratsy endrika ny fifandraisanareo dia tsy azon'ny mpitsabo atao atao ny mamerina azy miaraka amin'ny majika mba ho tonga lafatra.

Sambatra ireo nahita fitiavana, hoy ny sasany. Ny tsy fantatr'izy ireo dia ny fitiavana tsy feno fitiavana hatrany. Raha sendra tadin-javatra madinidinika eo amin'ny fifandraisanareo izao dia ny fitsidihana fitsaboana mpivady no vahaolana amin'ny olanao. Mitadiava fotoana sy toerana lavorary hiresahana, hamahana ireo fifandonana ary hamelomana ny lelafon'ny fifandraisanareo. Mba hamaliana ny fanontanianao, eny, ny fialan-tsasatry ny fitsaboana amin'ny mpivady dia mendrika hosedraina tanteraka!