![Fiatrehana olana iraisana 17 amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana - Psikology Fiatrehana olana iraisana 17 amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana - Psikology](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/5-Signs-Your-Relationship-Is-Falling-Apart-and-How-to-Save-It-Or-Leave-It-1.webp)
Votoatiny
- 1. Aretim-po
- 2. Manitsyamin'ny zava-misy vaovao
- 3. Mampivelatra ny fahatsapana ny fizakan-tena
- 4. Manao zavatra samirery
- 5. Fifandraisana amin'ny zanakao
- 6. Mahazo namana vaovao
- 7. Olana ara-bola
- 8. Manapaka ny fifandraisana amin'ny rafozanao
- 9. Mahita ny lasa nifindra ny anao taloha
- 10. Mitady tanjona vaovao
- 11. Aza manome tsiny
- 12. Mametraha fanantenana mazava
- 13. Alefaso ireo olana fototra
- 14. Famelan-keloka
- 15. Jereo ny ho avy
- 16. Hajao ny namanao
- 17. Fifandraisana mahomby
Fisarahana - fotoana mazàna mafy ho an'ny mpivady ao amin'ny fanambadiana. Andrasana ny fahatsapana fanahiana, fahasosorana, nenina ary fanirery. Raha ho an'ny fisarahana sasantsasany dia mety ho antso fanairana ilaina, amin'ny ankapobeny, ny fotoana toy izany dia tetezamita mitarika fahatsapana mafy. Arak'izany dia matetika no tapaka ny fanapahan-kevitra tampoka. Ireo fanapahan-kevitra ireo dia fantatra fa manimba matetika ny mety hamonjy ny fanambadiana. Ny olana eo amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana sy ny mety fampihavanana dia lafiny roa lehibe rehefa miatrika olana toy izany.
Ny olana mahazatra amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana dia:
1. Aretim-po
Rehefa lasa nofy ratsy indrindra ny nofinao, tonga ny fotoana mety manomboka manomboka misaona ny fanambadianao ianao ary manomboka ketraka. Very ny herinao manentana ary hitanao fa vonona handiso fanantenana anao koa ny fifandraisana amin'ny ho avy. Zava-dehibe ny mahatsapa fa handalo anao ireo fahatsapana ireo. Mila manam-paharetana fotsiny ianao.
2. Manitsyamin'ny zava-misy vaovao
Raha ny fisarahana no nanapaka ny fifandraisana rehetra tamin'ny fianakavianao dia mety mila fotoana kely ianao hahatsapanao fa hanana fiainana hafa ianao izao, lavitra ny vadinao ary amin'ny tranga sasany na dia ny zanakao aza.
3. Mampivelatra ny fahatsapana ny fizakan-tena
Amin'ny tsy fahatsiarovan-tena, ny fanambadiana dia mahatonga anao ho isan'ny ekipa iray. Fa ny fisarahana dia mahatonga anao ho mpitovo. Mety hahatsapa ho very ianao ary tsy afaka mamantatra ny tenanao ho olon-tokana. Na izany aza, ilaina ny mitady ny lalanao ary mahazo aina sy matoky tena amin'ny hoditrao.
4. Manao zavatra samirery
Zavatra izay nataon'ny olon-kafa ho anao izao dia mila ataonao irery izany. Raha sarotra aminao loatra izany dia mangataha vonjy amin'ny fianakavianao na ny namanao. Ho faly noho izy ireo manome tanana.
5. Fifandraisana amin'ny zanakao
Tsy mora ny maha ray na reny tokan-tena. Noho izany, aza saro-kenatra hangataka fanampiana amin'ireo namana, fianakaviana, mpampianatra na psikology aza.
6. Mahazo namana vaovao
Ny namana mpinamana, aorian'ny fisarahana, dia mety hahatonga anao tsy hahazo aina na mety hiandany amin'ny vadinao. Noho izany, mila manandrana ianao ary mandeha amin'ny toerana vaovao, manao zavatra vaovao ary mahazo namana vaovao.
7. Olana ara-bola
Ny fandehanana misaraka dia hahatonga anao hieritreritra ny fahazarana mandany sy ny toe-bolanao. Fehezo ny fandanianao vola ary mangataha fanampiana amin'ny fianakavianao sy ny namanao mandritra ny fotoan-tsarotra toy izany. Hidina amin'ny arabe ny fitoniana. Mila manam-paharetana fotsiny ianao.
8. Manapaka ny fifandraisana amin'ny rafozanao
Indraindray rehefa manomboka miandany amin'ny vadinao ny rafozanao dia mila manaiky an'io zava-misy io ianao ary manalavitra ny halaviranao amin'izy ireo na inona na inona tanjaky ny fifamatoranao taloha. Mila mifandray amin'ireo olona manohana anao ianao.
9. Mahita ny lasa nifindra ny anao taloha
Mety hampanaintaina ny mijery ny fiainanao taloha, fa zava-dehibe ny mahatakatra fa raha vao vita ny fisarahana, ny safidy salama ho anareo roa dia ny handroso ho amin'ny tsara kokoa.
10. Mitady tanjona vaovao
Ny fisarahana dia manery anao hanova sy hikaroka ny fomba fijerinao. Tokony ho hitanao ny nofinao hiaina fiainana misy tanjona sy misy dikany, mamatotra ny fahitana ny feonao amin'ny maha olona mahaleo tena anao.
Paikady hiatrehana ireo olana eo amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana:
11. Aza manome tsiny
Ny tsy fitoviana dia miteraka tsy fitoviana. Mora ny mifanome tsiny. Mila manomboka mandray andraikitra ianao amin'ny fihetsikao sy ny fihetsikao manokana. Jereo ao anaty ny tenanao ary avy eo ny fanambadianao.
12. Mametraha fanantenana mazava
Aza hadino ny milaza ny zavatra tadiavin'ny vadinao sy ny vadiny mandritra ny fisarahana. Ny olana eo amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana dia azo alamina amin'ny alàlan'ny fifandraisana mazava sy mazava amin'ny resaka ara-bola, ny ankizy ary ny asa sosialy.
13. Alefaso ireo olana fototra
Indraindray ny fisarahana dia mety ho fotoana sarobidy eo amin'ny fanambadiana hanombanana izay mandeha sy izay tsy. Manampy amin'ny famakafakana ireo lohahevitra iraisana sy tahotry ny mpiara-miasa izy roa. Matetika dia misy antony maro miainga avy amin'ny faka izay hipoitra, izay tsy nalamina tsara teo aloha.
14. Famelan-keloka
Ny olana eo amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana dia azo hamahana raha samy mamela heloka sy mamela ny taloha ny mpivady roa ary manapa-kevitra ny hamorona fifandraisana vaovao.
15. Jereo ny ho avy
Ny fisarahana dia fihaonana izay hijoroanao irery hanapa-kevitra ny amin'ny fiainanao amin'ny ho avy. Hanohy irery handroso ve ianao, hanaiky ireo fanamby rehetra ary hiaina amin'ny maha-mpitovo anao indray? Sa avelanao ao ambadiky ny fahatezeranao rehetra, nenina, tsiny ary tsy fahombiazanao, hanombohana fiainam-baovao miaraka amin'ny vadinao? Ireo dia ireo fanontaniana ireo ihany no azonao valiana.
16. Hajao ny namanao
Ny fisarahana dia tsy midika hoe tokony tsy hifanaja intsony ianareo. Miaraka amin'ny fahaverezan'ny fanajana, ny negativities hafa rehetra dia afaka miditra ao anatin'ny fifandraisana mora ka miteraka olana bebe kokoa. Noho izany, manajà fanajana na dia fantatrao aza fa mitarika amin'ny fisaraham-panambadiana ny fiarahanareo.
17. Fifandraisana mahomby
Ny fisarahana dia fotoana iray hisaintsainana sy handinihan-tena be dia be. Na inona na inona fanapahan-kevitra farany, ny fifandraisana mahomby eo amin'ny mpivady dia hanampy amin'ny fanaovana io fanapahan-kevitra farany io ho "fanapahan-kevitra tsara" ho azy roa.
Ny olana eo amin'ny fanambadiana aorian'ny fisarahana dia tena zavatra iray. Na izany aza, raha toa ianao ka te-hametraka ny marina, dia azo resahina ireo olana ireo raha toa ka miroso amin'ny fisaraham-panambadiana ianao na miasa hiverenana miaraka indray.