Hizaha na hikorisa ambany - Arovy ny fanambadianao

Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 7 Février 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Hizaha na hikorisa ambany - Arovy ny fanambadianao - Psikology
Hizaha na hikorisa ambany - Arovy ny fanambadianao - Psikology

Votoatiny

Fiainana maoderina - miezaka ny handroso amin'ny fomba maro samihafa amin'ny fiarahamonina izahay. Raha resaka fanambadiana - ahoana no fivoarantsika, eo amin'ny sehatry ny fifandraisana akaiky indrindra amin'ny zanak'olombelona? Raha norefesintsika tamin'ny taha ny tahan'ny fisaraham-panambadiana dia mety hampino antsika fa ny fitomboan'ny isan'ny fisaraham-panambadiana dia miakatra ihany.

Ny tena marina dia miovaova be ny tahan'ny fisaraham-panambadiana isaky ny firenena, miorina amin'ny lafin-javatra maro. Ny fijerin'ny faritra sasany manana taha ambony, toy ny faritra any Eropa (ny fanadihadiana natao farany dia mampiseho an'i Belzika, Luxembourg, France, Czech Republic ary Portugal miaraka amin'ny taha 60%, Belzika 73%!), Manondro ny tsy fisian'ny fitoniana eo amin'ny fiaraha-monina, maotina ny fenitry ny antony fisaraham-panambadiana, dia singa vitsivitsy fotsiny amin'ny lalao. Raha mbola mijanona ho 10 voalohany any Etazonia ny tahan'ny fisaraham-panambadiana, ny tahan'ny ankapobeny dia efa latsaka hatramin'ny nisian'ny fisaraham-panambadiana tamin'ny taona 70/80; ny fampianarana ambony dia toa ny anton-javatra fampisondrotana ambony indrindra; ireo any amin'ny na ambany filaharan'ny fahantrana no tandindomin-doza indrindra.


Ny fisaraham-panambadiana dia natomboky ny vehivavy ihany koa

William Doherty, U of Minnesota Psychologist, dia nanamarika fa raha ny fanombatombanana azy dia tokony ho 2/3 ny fisaraham-panambadiana no natombok'ireo vehivavy, ka rehefa dinihintsika ny olan'ny fisaraham-panambadiana, hoy izy, dia dinihintsika ny olan'ny fiovan'ny vehivavy antenaina - fiheverana lalina mendrika ny fikarohana bebe kokoa. Hatramin'ny fiandohan'ny taonjato faha-20 dia nivoatra hatrany ny toetra sy ny etika momba ny fanambadiana; toy ny mahazatra, ny sasany ho amin'ny tsara kokoa, angamba ny sasany tsy. Raha 50 taona lasa izay dia nanambady mandra-pahafatiny ianao, ary izany no izy. Ankehitriny, mora mandinika ny safidy rehetra isika; Raha ny marina, ny etona ara-kolontsaintsika sy ny toe-tsaintsika ankehitriny, hoy aho, dia nanalavitra bebe kokoa ny fanoloran-tena amin'ny andraikitra tsy azo iadian-kevitra, izay nanambady (tena lafy tsara).

Na izany aza, satria nanjary ampahany amin'ny psyche iombonanay ny fanamafisana eo amin'ny fiaraha-monina ny fahasambarana manokana sy ny fahafaham-po, dia holazaiko fa tototry ny fanontaniana isika hoe: "Inona no ato amiko?" Fantatsika bebe kokoa hatrany ny zontsika, ny safidintsika ary ny fikatsahantsika fahasambarana. Tsara ho antsika. Raha ny marina, miverina amin'ny fanontaniana taloha - inona ny tena fahasambarana, aiza no ahitana azy? Peruse Psychology Today ny atiny, izay misy lahatsoratra tena tsara, na izany aza dia ho hitanao ny lohahevitra momba ny fitadiavana fahafaham-po manokana.


Ka inona ny fomba fijery sy fepetra mety hiarovana ny fanambadiana?

Inona no ampiharintsika eto? Te-hampihatra izay nolazain'i M. Scott Peck aho ao amin'ny andalana voalohany amin'ny lohateny mahazatra, The Road Less Traveled. "Sarotra ny fiainana". Notohizany fa maro no miafara amin'ny fitsaboana, na amin'ireo olana mahazo antsika, satria tsy miala amin'ny asa mafy kokoa hamahana ny olantsika isika. Te hokapaina fohy izahay. Mila miasa ny fampiasam-bola. Tsy mifanaraka amin'ny toe-tsain'ny kolontsaintsika manome fahafaham-po eo noho eo, sa tsy izany, ny fijaliana amin'ny filàna tsy ilaina.

Tsy misy fifandraisana mifanaraka amin'izay ilaintsika, amin'ny fotoana rehetra. Fa, rehefa mahatsapa tena tsy afa-po ianao, dia mora izany, ary miady hevitra aho, mety ho voajanahary mihitsy aza, ny manara-maso, rehefa mahatsiaro mihena ny fiverenanao miaraka amin'ny vadinao. Nilaza i Peck, ary ny hafa kosa nilaza izany tamin'ny fomba hafa: ny hakamoana dia mifanohitra amin'ny fitiavana. Angamba ny tsy fahatongavana ho lasa mifangaro ao amin'ny fahasambarantsika manokana dia mandà ny ampahany lehibe amin'ny zavatra tsy mety.


Raha manomboka mivarotra antsika ilay eritreritra ara-piaraha-monina misy antsika, angamba “tsy haharitra mandrakizay ny zavatra - na dia hiara-mitoetra ianareo aza”, (misaotra anao Sheryl Crow) - raha manomboka mividy an'io fisainana io isika - dia aleo tsy mihena roa heny Rehefa miseho ny alahelo amin'ny tsy fahafaham-po dia mety ho voasarika tokoa isika handray ny fiheverana ny fahalalahana sy ny fitiavana vaovao, na farafaharatsiny mamoaka izay hitantsika ho loharanon'ny fanaintainantsika.

Ny fampanantenan'ny fitiavana

Angamba ao anatin'ny fampanantenan'ny fitiavana tsy misy fetrany, izay mety haharitra ny zavatra maharitra. Raha tsy tsapanao izany, mety voafandrika a) fiheverana ny faniriana ho voarebirebin'ny zavatra hafa, and. B) ny fahatsapana fa tsy maintsy milamina na mijaly ianao, ny tolo-kevitro dia manolotra làlana mankany amin'ny hevitra faha-3 aho, izay manome fahafaham-po kokoa kokoa, iray mino tanteraka aho fa mihamitombo hatrany ny kolontsaina mpanohitra?

Manambola. Manambola bebe kokoa

Voalaza fa tianay ny zavatra ampanjariantsika vola. Heck, na dia eo amin'ny fifandraisana tsy miasa aza, dia lazaina fa indraindray isika dia "manenjika ny fampiasam-bola, manandrana mamerina ny valiny. Ankehitriny dia tsy miresaka fanambadiana tsy mahasalama sy tsy miasa aho izay tsy misy valiny na amin'inona na amin'inona. Angamba ianao miaraka amin'ny mpiara-miasa izay manara-maso. Toy io torohevitra io, fitaovana maherin'ny iray no matetika takiana amin'ilay asa. Indraindray aho dia niara-niasa tamina mpanjifa tamin'ny fomba manelingelina hisarika ny sain'ilay olon-tiany, angamba mety hampihemotra ny fanomezana azy ireo amin'ny fomba iray, mandritra ny fotoana iray, miaraka amin'ny tanjona na tanjona manokana. Ny fieritreretana be loatra amin'ny filantsika tsy misy ilàna azy dia hamono tanteraka ny fitiavantsika. Rentsika fa misy ny hafa manandrana ny lalan'ny fisarahana, na misy manamarina ny alahelontsika, ary mety hitantsika ny bokotra fandravana ao anatiny.

Fa raha milatsaka ny fifandraisana dia mety mila fisondrotana ny famantarana.

Mialà amin'ny lalanao mba hieritreretana; manaova zavatra ho an'ny olon-tianao izay tena mampiseho azy ny fitiavanao. Ary manolora tena aminy mandritra ny fotoana kelikely - omeo ody herinandro farafaharatsiny mba hahitan'ny vadinao ny tsy fitovizany. Aza manenjika ny fanekeny. Ataovy fotsiny. Milamina; mahandro ho azy ireo. Ataovy mora kokoa ny fiainana. Anontanio azy ireo ny momba azy ireo sy ny fikarakaran'izy ireo. Diniho ny fomba itondranao ny filan'izy ireo. Eritrereto amin'ny eritreritrao manokana, ireo toetra tianao sy ankamamianao momba azy ireo.

Ny fikarohana natao tato ho ato dia milaza fa ny nostalgia dia fampisehoana tantaram-pitiavana mahomby indrindra ho an'ny fahavelomana. Mikolokolo fankasitrahana anaty isan'andro ho an'ity olona nofidinao ho amin'ny toerana ambony indrindra amin'ny fiainanao ity. Raha tsy izy ireo ilay olona tianao ho tianao dia eritrereto hoe raha misy herin'ny fiainana mety nisy fiantraikany tamin'izy ireo. Mety tsy hijanona akory isika hahalala ny famoifoizana, ny tebiteby na ny alahelo, ny olana ara-pahasalamana, na ny tolona amin'ny tetezamita. Tolona ireo, raha manao ny marina isika dia mety hiatrika ny tenantsika koa. Inona no toetr'andro hanorenantsika fanambadiana raha toa ka mividy ilay hevitra hoe mandeha lavitra aho rehefa mihasarotra izany? Ny tantaran'ny mpanjifa henoko vao haingana dia nilaza ny hevitry ny mpitsabo azy ireo amin'ny antony mahatonga ny mpivady sasany hanao izany, fa ny hafa kosa tsy manao izany? "Tsy safidy ho an'ny sasany ny fisaraham-panambadiana."

Ary zavatra iray hafa: angamba mahatsapa fa tsy ampy ny manome, na ny manapaka azy.

Betsaka no mandao ny fanambadiany noho ny filana tsy ilaina; na izany aza, maro ny olona mihaona amiko no nilavo lefona, na matetika loatra, tsy nijanona mba tena hangataka amin'ny fomba mazava tsara, mba ho fenoina ny filan'izy ireo, mba hanomezana toerana marina ny vady. Angamba ny fampiasam-bolanao amin'ny vadinao dia ny fanaovana an'io zavatra io - mijanona ary mangataha ny filanao ilaina.Sarobidy amintsika ny fahalemena; lafo ny fampiasantsika vola hiandrasana azy ireo, nefa koa hanomezana azy ireo fotoana. Ary eny, mety mila miaritra aza isika, rehefa mieritreritra ny enta-mavesatra mety vesaran'izy ireo. Ny fitsipika volamena - mora tokoa ny miverina, amin'ny famirapiratan'ny zava-baovao. Ny lelafo mirehitra tsy miovaova dia manome hazavana hafa tanteraka.