Votoatiny
- 1. Ny fahalavorariana
- 2. Tsy fahampian'ny fetra
- 3. Fiheveran-tena avo sy ambany
- 4. henatra miafina
- 5. Matahotra ny ho irery / nilaozana
Ny fitoviana misy eo aminao sy ny vadinao manodinkodina, narcissistic dia mitazona anao hifanintona. Ireo fitoviana ireo dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana anao hanana enim-po. Vakio hatrany raha te hahalala ianao ary manaova dingana fanitsiana raha toa ianao ka mpikarakara mpiray tsikombakomba amin'ny vady manipulative. Fantaro raha manohy ao anatin'ny fifandraisana misy poizina toy izany ianao noho ny fahatahorana tahotra, andraikitra, fahatokisan-tena ambany na henatra mihitsy aza.
Mitovy amin'ny Narcissist / Caretaker
1. Ny fahalavorariana
Hafa tanteraka ny fomba fiasa tonga lafatra ao amin'ny mpifoka sy mpikarakara. Ny mpino zava-mahadomelina dia mino fa tonga lafatra izy ireo ary ny olona rehetra manodidina azy dia tokony ho lavorary, ary ianao kosa amin'ny maha mpiahy anao dia mino fa tokony ho lavorary ianao ary anjaranao ny mampifaly ny vadinao tanteraka. Raha mbola mino ianao fa anjaranao ny mikarakara ny fahatsapana, ny filàna ary ny zavatra andrasana amin'ny vadinao, dia hotohizan'ny mpitsikilo ianao.
2. Tsy fahampian'ny fetra
Mety manana fetra ara-dalàna amin'ny fifandraisana hafa ianao. Na izany aza, tena azo inoana fa mety ho lasibatry ny firaisana amin'ny vadinao manodinkodina ianao. Rehefa mahatsapa fitiavana lalina sy fikarakaran'olona hafa ianao dia manjary manjavona ny fetranao. Heverinao fa tsy mahazatra ny mahatsapa ho rendrika ao anaty olon-tianao. Mety hino ianao fa tsy mety ny milaza hoe "tsia" na "tia tena", na handiso fanantenana azy na amin'ny fomba ahoana na amin'ny fomba ahoana. Na dia te hametra fetra na tsy hiombon-kevitra aza ianao dia mety hahatsiaro tena ho meloka noho izany.
3. Fiheveran-tena avo sy ambany
Ianao sy ny vadinao angamba dia samy mamaritra ny fahatokisanao tena ho avo dia avo. Ny mpitsabo tena dia mamehy ny fiheveran-tena ho ambany loatra ka tsy fantany akory hoe misy izy. Eo ambanin'ny fihenjanana dia manjary tototry ny fihetseham-po ratsy, fankahalana ary fankahalana mihitsy aza ny mpifoka rongony, ary mampiasa hatezerana sy fanodinkodinana mba hampitoniana ny fahaverezan'ny fahatokisan-tenany, ny avonavona na ny fiheveran-tena ho azy ireo.
Miasa mafy ny mpikarakara hanome sy ho tia ary matetika manana fahatokisan-tena. Na izany aza, rehefa miditra amin'ny fifandraisana amin'ny mpifoka rongony ianao, dia ho simba haingana ny fahatsapanao tena tsara rehefa manandrana ilay asa tsy azo atao ianao amin'ny fanandramana hampifaly ny vady tsy tia vady. Amin'ny maha mpikarakara anao dia mahatsapa ianao fa tsy maintsy mijanona ary "manaporofo" amin'ilay narcissist fa tena kendrenao ianao, tsara fo ary manandrana ny tsara indrindra vitanao.
4. henatra miafina
Matetika dia manana henatra miafina be ny mpifoka rongony sy mpikarakara. Ny fiezahana ho tonga lafatra rehefa tsy mahatsapa tena tsara ianao dia miteraka fihenjanana lehibe ho azy roa. Ny narcissists dia mamoaka ny henatra ivelany amin'ny hafa amin'ny fanomezan-tsiny, ompa, fanenjehana ary fanamelohana manambany. Ny mpikarakara dia mazàna manomboka manameloka tena rehefa tsy faly na tsy faly ny vadiny. Raha notezain'ny ray aman-dreny mpampihomehy na manodinkodina ianao dia ho tsapanao kokoa io henatra io. Ary arakaraka ny ahatongavanao amin'ny mpihinana zava-mahadomelina no vao mainka mampitombo ny henatrao.
Reny no nitaiza an'i Alicia izay nanakiana azy tsy tapaka ary nametraka azy. Tsy dia nahatsapa ho tsara izy, na firy na firy ny andraikiny na ny fahaizany nanao izany. Ka rehefa mivazavaza ny vadiny ary tezitra fa tsy misy vola hanaovana izay tiany dia mora ny manome tsiny azy. Miezaka ny hihaino azy izy ary hilamina, nefa nianjera izy rehefa nanome tsiny sy nitsikera azy i Matt.
5. Matahotra ny ho irery / nilaozana
Samy manana tahotra ny hampitsahatra ny fifandraisana feno fankahalana sy mifanipaka ny samy mpifoka rongony sy ny mpikarakara. Ny maha irery anao dia midika fa tsy ampy tsara na tsy ampy lafatra ianao. Ny fialana na famelana ilay olon-kafa handeha dia manondro tsy fahombiazana lalina sy mahamenatra ho an'ny mpifoka rongony sy ny mpikarakara.
Mety ho sosotra sy tezitra i David noho ny fomba nanararaotan'i Serena azy, saingy tsy mieritreritra ny hampitsahatra ny fifandraisana izy. Raha ny tokony ho izy, dia nanao kabary mahery setra momba ny fikarakaran-tranony izy, mimenomenona ny amin'ny fanomezana vola bebe kokoa ho azy, ary manome azy foana ny fomba fahandro azy - izay rehetra tsy raharahainy. Saingy tapa-kevitra ny handresy lahatra azy izy hanao ny anjarany ara-drariny. Tsy miraharaha ireo zavatra ireo izy satria efa ela no hitany fa tsy handao azy mihitsy izy. Saingy manao izay azo antoka izy fa tsy manao afa-tsy ny hanadino azy satria tsy misy fomba tiany hiverina any amin'ny fianakaviany amin'ny fahafaham-baraka.
Farany maka
Narcissists sy mpikarakara dia manosika / manintona, fitiavana / fankahalana, ambony / ambany, mandresy / very karazana simbiosis andriamby. Ny toetra mifanohitra aminao dia mifampahery, ary ny fitoviana dia mitazona anao mifamatotra. Niditra an-tsokosoko ianao, na dia matetika fankahalana aza, ny fifandraisana dia nifantoka tanteraka tamin'ny narcissist. Mety hitaraina momba an'io ianao, nefa milavo lefona satria mahatsiaro ho manana andraikitra, tompon'andraikitra ary matahotra matetika loatra ka tsy tokony handeha.