Ahoana ny fomba hialana amin'ny fifandraisana maloto sy hanombohana afresh

Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 16 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Ahoana ny fomba hialana amin'ny fifandraisana maloto sy hanombohana afresh - Psikology
Ahoana ny fomba hialana amin'ny fifandraisana maloto sy hanombohana afresh - Psikology

Votoatiny

Ny olombelona rehetra dia mendrika fiainana mifono fanajana, fitiavana ary fahatokisana.

Ny fifandraisana dia mifototra amin'ny fampandeferana sy fanomezana toerana manokana ho an'ny namanao satria manan-jo hiaina tsy amin-tahotra ny olon-drehetra. Mampalahelo fa ny ankamaroan'ny fifandraisana ankehitriny dia manodidina ny fanararaotana. Raha sendra tafiditra amina fifandraisana mahery setra ianao dia tonga ny fotoana fialana satria tsy azo leferina ny fanararaotana.

Rehefa mitodika any amin'ny fanaintainana sy ny fijaliana ny fitiavana sy ny fikarakaran'ny mpivady, dia lasa zava-dehibe ny fahalalana ny fomba hivoahana amin'ny fifandraisana manararaotra.

Fa maninona no sarotra be ny miala?

Vehivavy marobe no nasaina hanaiky lembenana ary hitondra ny fanararaotana ataon'ny olon-tiany. Ity fanilikilihana ara-tsosialy ity dia mamitaka azy ireo hanana fanantenana tsy misy ilana azy indray andro any hiova ny mpiara-miasa aminy. Ny ankamaroan'ny vehivavy dia mahatsiaro ho tompon'andraikitra amin'ny fihetsiky ny olon-tiany.


Mety ho sarotra amin'ny olona ny miala amin'ny fifandraisana manararaotra rehefa miara-mipetraka ianao satria mizara fiainana amin'ny vadinao. Ny tahotra rehetra napetraka ao an-tsain'ny olona iray dia hitazona azy ireo hiatrika ilay fanararaotana.

Raha voafatotry ny rojon'ny tahotra toy izany ianao, dia zava-dehibe ny fialana. Mila arovana amin'ny zanaka mpampijaly toy izany ny zanakao; noho izany dia tsy maintsy mandray ny dingana rehetra azo atao ianao. Ireto ambany ireto dia torohevitra momba ny fomba hialana amin'ny fifandraisana manararaotra.

Ahoana no hialana amin'ny fifandraisana manararaotra?

Ny fialana amin'ny fifandraisana dia sarotra. Nefa mbola sarotra kokoa ny miaina ao anaty fanaintainana sy fanararaotana. Izany no antony tsy maintsy fahavononanao handao ny vadinao foana.

1. Manapa-kevitra

Ny dingana voalohany dia ny fanekena ny fanararaotana.

Mety mijaly amin'ny fanararaotana ara-tsaina, ara-batana, ara-pihetseham-po, ara-nofo na ara-bola amin'ny fifandraisanao ianao. Io no fotoana tsy maintsy andraisanao fanapahan-kevitra handao ny namanao nefa tsy avelanao hanana famantarana izy. Mety hangataka ny vadinao ary hampanantena anao ho lasa olona tsara kokoa. Saingy matetika, miverina haingana amin'ny fihetsika manararaotra azy ireo izy ireo raha vao mamela azy ireo ianao. Ka araho ny fanapahan-kevitrao.


2. Antontan-taratasy manan-danja

Vantany vao nanapa-kevitra ny amin'ny fomba hialana amin'ny fifandraisana manararaotra ianao dia tsy maintsy mandray ny dingana rehetra ilaina. Manangona sary, rakipeo na rakipeo ho porofo mivaingana amin'ny fanararaotana ara-batana.

Tazomy ao anaty diary miafina ny fisehoan-javatra mahery setra rehetra manamarika ny daty sy toerana.

Tsidiho ny dokotera raha sendra misy ratra mafy ianao satria ny antontan-taratasy ara-pahasalamana dia ho porofo fanampiny. Ireo porofo ireo dia ho avy manohitra ny mpanararaotra eny amin'ny tribonaly, hahazo ny zon'ny zanakao ary hanome trano sy fiarovana aorian'ny fandroahana ny sakaizanao.

3. Manaova drafitra fandosirana

Tazomy hatrany ny drafitra famerenana backup raha sendra mila miala amin'ny toe-javatra mety hampidi-doza ianao.

Ampiharo ny drafitry ny fandosiranao, mba hahafantaranao tsara izay tokony hatao. Tehirizo ny kitapo fandosirana misy ny zavatra ilaina rehetra ao anatin'izany ny vola maika, akanjo, fidiovana, fanalahidy, kara-panondro, karatra fiarovana, sns. Ary tadidio koa ny nomeraon-telefaona an'ireo olona matoky anao mba hahafahanao mampahafantatra azy ireo ny toe-javatra avy hatrany.


Afeno ao an-tranon'ny sakaizanao ity kitapo ity na amin'ny toerana tsy hahitan'ny namanao azy.

4. Mahaleo tena ara-bola

Satria tsy maintsy miala amin'ny sakaizanao ianao amin'ny fotoana rehetra, alao antoka fa manangona vola mifanila aminao. Mahazoa fahaiza-miasa na maka taranja mba hahazoanao loharanom-bola raha miala ianao.

Raha mifehy ny volanao ny mpanararaotra dia manandrama manangona izay vola rehetra tratranao ary atsofohy ao anaty kitapo fitsoahanao. Ny fahaleovan-tena ara-bola dia hanamora ny fiainana anao.

5. Arovy ny fiainanao manokana

Azo inoana fa miahiahy anao ny mpanararaotra anao amin'ny fotoana rehetra.

Izany no antony handraisany fepetra rehetra mba hijerena ny asanao. Mba hitazomana ny resaka ataonao tsy miankina, mividia telefaona finday hafa ary avelao hanafina azy amin'ny fotoana rehetra. Ovao ny teny miafinao ary esory ny tantaran'ny tranokala foana.

Zahao ny toerana misy ny smartphone anao satria mety nametraka fampiharana ny namanao hamaky ny hafatrao na handraisana an-tsoratra ny antso nataonao. Aza avela hisy olona hanafika ny toerana misy anao manokana.

6. Fanairana namana akaiky sy fianakaviana

Ampahafantaro ny fianakavianao sy ny namanao azo atokisana izay manome anao fanampiana tsy tapaka amin'ny fitondran-tena manararaotra ataon'ny vadinao.

Zarao amin'izy ireo ny zava-nitranga rehetra mba hahafahan'izy ireo ho vavolombelona noho ny fanararaotana mahazo anao. Ankoatr'izay, afaka manome anao fialofana sy fanampiana ara-bola izy ireo. Hampahafantatra anao izany fa hanana olona mikarakara anao foana ianao.

7. Torohevitra mety

Ny fananana fifandraisana maloto dia mety hahatonga anao ho kivy be. Izany no antony tsy maintsy ihodinanao torohevitra mety hianaranao ny fomba hialana amin'ny fifandraisana feno herisetra ara-pientanam-po.

Ny mpitsabo anao dia hanampy anao amin'ny ady amin'ny fanahiana sy ny fahaketrahana. Ny toro-hevitra dia hanome torolàlana ilaina amin'ny fahazoana misaraka. Mifandraisa fanampiana amin'ny herisetra an-tokantrano hianaranao ny fomba hivoahana amin'ny fifandraisana misy manararaotra.

8. Fiarovana aorian'ny nandaozanao

Ny fitazonana ny tenanao ho voaro amin'ny mpanararaotra dia zava-dehibe taorian'ny nandaozanao toy ny teo aloha.

Arovy lavitra anao ny mpanararaotra, sakano ao amin'ny media sosialy izy ireo, ovao ny adiresy fonenanao ary avadiho ny sekolin'ny zanakao. Soso-kevitra ny hahazo baiko misakana. Mety sarotra ny fiainana amin'ny voalohany, fa mianara mandroso. Ny tsiro voalohany amin'ny rivotra misy fahalalahana dia hanome fahafaham-po anao tanteraka. Ataovy tsara ny fiainanao satria mendrika izany ianao.

Ahoana ny fomba hialana amin'ny olona iray amin'ny fiarahan'ny mpanararaotra?

Mety tsy ianao foana no mijaly amin'ny fiarahana.

Fantatsika rehetra ny namana, mpiara-miasa na mpianakavy iharan'ny herisetra. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fahalalana ny fomba hanampiana olona iray hiala amin'ny fiarahana manararaotra. Resy lahatra izy ireo fa mendrika ny hanana fiainana feno fanajana sy fikarakarana.

Omeo fanampiana ara-bola sy ara-pihetseham-po izy ireo hahafahan'izy ireo matoky anao amin'ny fotoana ilana vonjy maika. Ny olona toy izany dia manjary lasa mora tohina kokoa, koa aza terena izy ireo hizara antsipiriany. Omeo ny toerany izy ireo, fa omeo torohevitra izy ireo mba hiala amin'ireo fifandraisana manararaotra toy izany.